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其实的适应期——接受某一种情况的反应。(太极归宗得出)
那么紧张如何去化解呢?
(1)应急办法
这个办法,在临阵一刻感觉十分紧张的时候,你可以用上:
在紧张的时候屏住呼吸约三十秒,三十秒闭气可以很快缓解紧张。有读者尝试了几秒钟就放弃了,其实笔者曾经试过一分四十多秒都没有问题——也就是说你们是死不了的,不用担心。所以三十秒对于正常人来说应该是很容易做到。另外,这种方法对感冒塞鼻子有奇效,笔者屡试不爽,大家不妨一试。
(2)长久办法
读者是否注意到笔者的用词“心理的适应期——接受某一种情况的反应”,为什么我们多与别人交流,多锻炼能缓解一个人的紧张呢?关键就是心理已经完全接受了,适应了。
有什么方法我们可以在没有或者很少实际锻炼的情况下,能做到轻松自若呢
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多卑劣的事件,你了解了,你才能更好地保护自己。
负不负面本身并不重要,如果你活在一个世外桃源,你何必掺合纠缠其中呢?但是关键是,你在这个社会里面,过河哪有不湿脚的?你总是或者总得有一天要面对这些负面的事情!
☆衍例之什么情况下,人不会盲信
(收集不到)
☆衍例之问得准不准
编辑部:
我想问你个问题:“喜欢你的人给不了你真正想要的东西”你说这句话对吗?
紫欽天:
如果我答“是”或者“不是”,都不是一个准确的答案。
编辑部:
这个问题我也问了很多人了。
紫欽天:
那你最后有什么答案呢?
编辑部:
我的答案是:喜欢你的人或你喜欢的人给不了你真正想要的东西。
紫欽天:
其实你可以反过来问:“给了你真正想要的东西是谁?”如果你这么一问,你就会发现想要
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兵法》,那说明他是不得其要领的,那得其要领的谈什么?谈的是生活,从生活的一些点滴中能体验出大智慧!
有读者说:“我老公真可恶,他背着我在单位找了个小三……我现在该怎么办,烦 烦 烦。”
有些人听了这个故事,就感慨万千,感慨这世道的苍凉,揪心女主角的情况,甚至有人甘做愤青,也有人怨恨质疑笔者是否编造故事来污染社会风气破坏主旋律……
这些想法都是很正常不过的,在正式详解方法之前(阴阳流转会提到谋略的运用),请冷静一下听一下关于冷静的话题。
因为,冷静,是我们找到解决问题方法,厘清各种牵扯关系的重要一步。
举个例子,一个人前往某地(在一定时间内需到达),他面前有B,C,D,E,F五条路,每条路只有走到一定程度的时候才能知道这条路能不能到达目的地,当你